Adipositas - Krankhaftes Übergewicht

Die Adipositas zählt nicht direkt zu einer körperlichen Erkrankung, man beschreibt eher einen chronisch gestörten Gesundheitszustand.

Adipöse Menschen neigen häufig zu Erkrankungen wie Bluthochdruck (Hypertonie), koronaren Herzerkrankungen, Diatentes Typ 2, orthopädischen Erkrankungen wie Knie-und Rückenschmerzen und einem hohen psychischen Leiden.

Rund jeder Fünfte ist in den Industrieländern im Durchscnitt übergewichtig.

Wege aus dem Übergewicht können folgende Ansätze sein:

  • Ernährungsumstellung
  • Sport
  • außreichend Bewegung
  • Hypnotherapie
  • Akupunktur
  • gesunder Schlaf
  • Stressreduktion

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Kommentare: 4
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